Hoera ik ben zwanger, maar wat ga ik nu eten?
Ben je zwanger, zorg voor voldoende verse groentes, zorg voldoende beweging, neem omega 3 vetzuren (alleen van goede kwaliteit) en vraag advies bij Lourens Kalverdijk
Fit en vitaal oud worden, voorkom Osteoporose!
Osteoporose vormt echter grote risicofactor! We leven wel langer steeds langer, de…
Voedingstips voor betere sportprestaties
In navolging op mijn vorige blog volgen hier een paar voorbeelden van…
Mijn tips voor een goede gezondheid in 2019
Ga bewegen minimaal een half uur per dag, het liefst in de…
Yin Yoga, een verslag van mijn eerste les
Mijn eerste Yin Yoga les Omdat ik mijn cliënten regelmatig ook yoga…
Chronische aandoeningen en voeding
Chronische aandoeningen zijn te genezen Het leven begint vaak mooi met een…
Zonneallergie wat is dat?
Zonneallergie is eigenlijk niet de juiste benaming omdat je niet allergisch bent…
Wat doet een Orthomoleculair Epigenetisch therapeut?
Wat betekent Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut? Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut bevat twee moeilijke woorden:…
Maagzuurremmers hoe kom ik er vanaf?
Iedereen heeft wel eens een oprisping. maar om daar nu maagzuurremmers voor…