Sport en voeding: Energie. Alles draait om de beschikbaarheid van energie. Als je lichaam voorzien wordt van met name je juiste hoeveelheid eiwitten en omega 3 vetzuren en met name verse en biologische groenten toevoegen en KH en suikers beperken dan is er al veel gewonnen. Voedt eerst het brein, sport met plezier en kom je er niet uit of wil advies over jou situatie neem contact op en stuur een e-mail naar info@lourenskalverdijk.nl

Ik wil graag hulp bij de juiste keuze van voeding
Ons voedingspatroon speelt een belangrijke rol in onze gezondheid. Wat is nu goed en wat is nu slecht voor onze gezondheid? We kiezen vaak onbewust de verkeerde dingen. Dat kan minder leuke consequenties hebben voor onze gezondheid en ook voor die van onze kinderen. Denk aan bijvoorbeeld aan overgewicht, concentratiestoornissen en huidklachten.
In het kader van preventie en hulp bij het kiezen van de juiste voeding biedt ik ouders aan om in een zoom meeting te kunnen luisteren naar mijn ideeën over voeding en gezondheid. Ook is er de mogelijkheid interactief vragen te stellen over de gezondheid van jullie kinderen.
Wil je iets doen aan de gezondheid van je kinderen? Dan kunt U zich aanmelden per e-mail of via het contact formulier, vermeld daarin uw naam, mobiele telefoonnummer, adres en geboortedatum, als ook de belangrijkste hulpvraag.
Vooralsnog is deze ingepland op donderdag 7 april om 19 uur. De kosten bedragen Euro 20, hiervoor zult u van mij een tikkie ontvangen.
e-mail: info@lourenskalverdijk.nl
Dit bericht heeft 0 reacties