Orthomoleculair Therapeut

Blogs

Oestrogeendominantie: Herken de klachten & breng balans terug

Oestrogeendominantie: Herken de klachten & breng balans terug

Lourens Kalverdijk
Gepubliceerd op: 20/02/2026

Veel vrouwen ervaren pijnlijke borsten, vetopslag, stemmingswisselingen en malende gedachten door oestrogeendominantie – ook in de overgang. Ontdek de rol van E1/E2/E3, xeno-oestrogenen, de pil en hoe voeding plus Balance tincturen helpen voor echte hormonale balans.

HormonenSupplementen
Hormonen in Balans: Barbara O'Neill Tips + Trampoline & Bekkenbodem Stenen voor Vrouwen

Hormonen in Balans: Barbara O'Neill Tips + Trampoline & Bekkenbodem Stenen voor Vrouwen

Lourens Kalverdijk
Gepubliceerd op: 16/02/2026

Barbara O'Neill over hormonen: PMS, opvliegers, urineverlies aanpakken met trampoline-oefeningen, bekkenbodem stenen en natuurlijke Balance crème. Bekijk de tips!

HormonenSupplementen
De overgang is geen probleem, maar een signaal: waarom klachten ontstaan en hoe je balans terugvindt

De overgang is geen probleem, maar een signaal: waarom klachten ontstaan en hoe je balans terugvindt

Lourens Kalverdijk
Gepubliceerd op: 13/02/2026

"De overgang vergroot wat al uit balans was: stress, darmgezondheid en bloedsuiker bepalen je klachten. Ontdek waarom opvliegers, vermoeidheid en brain fog ontstaan en hoe je herstelt zonder jezelf kwijt te raken."

Hormonen
Opvliegers en overgang: zo breng je je hormonen natuurlijk in balans

Opvliegers en overgang: zo breng je je hormonen natuurlijk in balans

Lourens Kalverdijk
Gepubliceerd op: 12/02/2026

Last van opvliegers en hormonale chaos? Ontdek hoe je met voeding, leefstijl, stressreductie en orthomoleculaire ondersteuning je hormonen in balans brengt en overgangsklachten vermindert.

gezondheidHormonen
Ontdek de Kracht van Hormonale Balans

Ontdek de Kracht van Hormonale Balans

Lourens Kalverdijk
Gepubliceerd op: 04/02/2026

De Balance Tincturen combineren krachtige kruiden met bewezen effecten op hormonale gezondheid. Voor vrouwen richten ze zich op oestrogeenbalans en menopauze, voor mannen op testosteron en prostaat. Resultaat? Meer vitaliteit en welzijn.

HormonenOverigeSupplementen
Waarom supplementen soms niet werken in de overgang. Hormonale disbalans tips

Waarom supplementen soms niet werken in de overgang. Hormonale disbalans tips

Lourens Kalverdijk
Gepubliceerd op: 03/02/2026

Waarom werken supplementen soms niet bij overgangsklachten en hormonale disbalans? Ontdek de oorzaken (opname, stress, kwaliteit) en hoe je ze wél effectief inzet. Tips voor vrouwen 45+.

HormonenSupplementen

© 2025. Lourens Kalverdijk.