Orthomoleculair Therapeut

Blogs

Chronische Stress: Wat Het Écht Met Je Lichaam Doet + Herstel Tips

Chronische Stress: Wat Het Écht Met Je Lichaam Doet + Herstel Tips

Lourens Kalverdijk
Published on: 30/01/2026

Chronische stress is geen hype, maar een sluipmoordenaar voor je lichaam: vermoeidheid, hormonale disbalans, darmklachten en meer. Ontdek waarom ontspanning alleen niet genoeg is en hoe je écht herstelt. Lees meer + tips zoals magnesium & ashwagandha.

Burnout en EnergieHormonenDiabetes en Insuline resistentieSlaapproblemenDarm en maagklachten (verteringsproblematiek) Overige
Lees meer
Gezondheid ontstaat wanneer het lichaam weer mag herstellen

Gezondheid ontstaat wanneer het lichaam weer mag herstellen

Lourens Kalverdijk
Published on: 29/01/2026

"Gezondheid ontstaat niet door harder werken, maar door écht herstel. Ontdek waarom rust, darmen, hormonen en emotionele veiligheid de basis vormen – herstel vóór optimalisatie."

Burnout en EnergieSlaapproblemenDarm en maagklachten (verteringsproblematiek) Overige
Lees meer
Dementie: voor je het weet vergeet je dat je nog leeft

Dementie: voor je het weet vergeet je dat je nog leeft

Lourens Kalverdijk
Published on: 18/11/2025

Dementie is geen normaal ouderdomsverschijnsel. Ontdek hoe chronische ontsteking, insulineresistentie, darmgezondheid en voeding het risico vergroten – en wat je kunt doen om het te verkleinen met leefstijl, hormonen en voedingsstoffen. Lees de vroege signalen en preventietips. Boek een consult!

Darm en maagklachten (verteringsproblematiek) VoedingOverige
Lees meer

© 2025. Lourens Kalverdijk.