Yoga en Gezondheid
Door uw voeding en beweging te veranderen kunt uw veel doen aan uw gezondheidsproblemen. Yoga is daarbij zeker ondersteunend
Hoera ik ben zwanger, maar wat ga ik nu eten?
Ben je zwanger, zorg voor voldoende verse groentes, zorg voldoende beweging, neem omega 3 vetzuren (alleen van goede kwaliteit) en vraag advies bij Lourens Kalverdijk
De zon en vitamine D3 zijn goed voor ons humeur en voor onze gezondheid!
Zonder de zon zouden wij niet kunnen leven, de zon geeft ons…
Gezocht proefpersonen met huidklachten!
Huidklachten zoals Acné, rosacea, eczeem, droge huid, jeuk, roodheid, brandwonden In mijn…
Omega 3 vetzuren zijn ontzettend belangrijk voor een goede gezondheid!
Omega 3 vetzuren zijn belangrijk voor rust in je immuunsysteem, voor je hersenen en staan aan de basis van een goede celademhaling en goede doorbloeding. Wil je meer weten en wil je laten testen wat jou omega 3 status is, neem dan contact op met mij en stuur een mail naar: info@lourenskalverdijk.nl
Zoek je hulp bij het veranderen van je levensstijl en voedingspatroon?
Kan je motivatie niet vinden om structureel iets te doen aan je…
Fit en vitaal oud worden, voorkom Osteoporose!
Osteoporose vormt echter grote risicofactor! We leven wel langer steeds langer, de…
Help mijn hormonen zijn in de war?
Veelal betreft dit een hulproep van vrouwen van middelbare leeftijd, waarbij de…
Voedingstips voor betere sportprestaties
In navolging op mijn vorige blog volgen hier een paar voorbeelden van…