De zon en vitamine D3 zijn goed voor ons humeur en voor onze gezondheid!
Zonder de zon zouden wij niet kunnen leven, de zon geeft ons…
Gezocht proefpersonen met huidklachten!
Huidklachten zoals Acné, rosacea, eczeem, droge huid, jeuk, roodheid, brandwonden In mijn…
Omega 3 vetzuren zijn ontzettend belangrijk voor een goede gezondheid!
Omega 3 vetzuren zijn ontzettend belangrijk voor een goede gezondheid en dat…
Zoek je hulp bij het veranderen van je levensstijl en voedingspatroon?
Kan je motivatie niet vinden om structureel iets te doen aan je…
Fit en vitaal oud worden, voorkom Osteoporose!
Osteoporose vormt echter grote risicofactor! We leven wel langer steeds langer, de…
Help mijn hormonen zijn in de war?
Veelal betreft dit een hulproep van vrouwen van middelbare leeftijd, waarbij de…
Voedingstips voor betere sportprestaties
In navolging op mijn vorige blog volgen hier een paar voorbeelden van…
Mijn tips voor een goede gezondheid in 2019
Ga bewegen minimaal een half uur per dag, het liefst in de…