Gezondheid en vitaliteit Archieven

Eet Je Fit Door Meer Variatie En Meer Groenten.

Een chronische ontsteking oorzaak van veel klachten

15 juli 2021
Afvallen, Darmklachten, Depressie, Gezondheid en vitaliteit, Hart- en vaatziekten, Huidproblemen, Reuma, Tips, vermoeidheid

Veel mensen hebben klachten waarbij ontstekingen een belangrijke rol spelen. Belangrijk is te zorgen voor een goede vertering, meer groenten, verse kruiden, ontspanning, beweging en de juiste omega 3 vetzuren. Kom je er niet uit dan help ik je graag. Lourens Kalverdijk

Lees Meer

Wil Jij Werken Aan Je Gezondheid, Dan Help Ik Jou Daar Graag Bij.

Gezondheid is je eigen verantwoordelijkheid!

7 juli 2021
Afvallen, Gezondheid en vitaliteit, vermoeidheid

Gezondheid is in eerste instantie je eigen verantwoordelijkheid. Gezonde voeding, meer bewegen en minder stress. Wil jij werken aan jou gezondheid dan help ik jou graag stuur mij een mail: info@lourenskalverdijk.nl

Lees Meer

Detoxen voor een nieuwe start

17 maart 2021
Afvallen, Geen categorie, Gezondheid en vitaliteit, Huidproblemen, Tips

Detoxen gaat eigenlijk vanzelf, door bewust minder te eten, meer vocht tot je te nemen, meer te bewegen en te zorgen voor voldoende ontspanning. Een goede multi en omega 3 zijn belangrijk ter ondersteuning van het proces. Volg de tips in deze blog en je doet jezelf een plezier. Kom je er niet uit stuur mij dan een mail: info@lourenskalverdijk.nl

Lees Meer

Diabetes De Oplossing Ligt In Levensstijl En Voeding!

Diabetes oplossen?

2 februari 2021
Afvallen, Diabetes, Geen categorie, Gezondheid en vitaliteit, Hart- en vaatziekten

Diabetes is volksziekte nummer 1, de belangrijkste oorzaken zijn ons verkeerde voedingspatroon en het gebrek aan beweging. Hier ligt ook de oplossing. Het uitvoeren lukt echter vaak niet en vaak liggen er inmiddels andere problemen onder waardoor het niet gaat lukken. Wil hier hulp bij neem dan contact op met mij e-mail: info@lourenskalverdijk.nl

Lees Meer

Heeft u spijsverteringsklachten?

22 januari 2021
Afvallen, Darmklachten, Gezondheid en vitaliteit, Tips

Spijsverteringsklachten kom heel vaak voor denk aan verstopping, diarree, buikpijnen, maagzuurproblematiek, opgeblazen gevoel. Door anders te eten, meer te bewegen en meer te ontspannen kom je vaak al heel ver. Heb je hulp nodig om er af vanaf te komen neem dan contact op met info@lourenskalverdijk.nl

Lees Meer

Levensstijl en invloed ervan op onze omgeving en gezondheid

19 april 2020
Afvallen, Depressie, Diabetes, Gezondheid en vitaliteit, Hart- en vaatziekten, Tips

Kies voor een gezonde levensstijl, verminder de druk op de gezondheidszorg, zorg voor je eigen immuunsysteem door meer biologische voeding te nemen en door pakjes en zakjes te vermijden. Wil je meer weten? Stuur dan een mailtje naar info@lourenskalverdijk.nl

Lees Meer

Verandering en nieuwe kansen

15 maart 2020
Geen categorie, Gezondheid en vitaliteit, Tips

De wereld is altijd aan verandering onderhevig. Maak gebruik van de nieuwe kansen die zullen ontstaan. Zorg voor meer focus op een goede gezondheid en op zinvol bestaan. Volg je hart.

Lees Meer

Sport en voeding deel II

5 februari 2020
Darmklachten, Geen categorie, Gezondheid en vitaliteit, Sport, Tips, vermoeidheid

Voeding is bepalend voor de energiehuishouding tijdens het sporten, werkt prestatie verhogend en is net zo belangrijk om blessures te voorkomen. Ben je serieus met je sport bezig, vraag dan een advies aan bij Lourens Kalverdijk

Lees Meer

Prettige feestdagen en de beste wensen voor 2020

15 december 2019
Gezondheid en vitaliteit, Tips

Ik hoop dat 2019 voor uw gebracht heeft wat u van te…

Lees Meer

Vasten Is Goed Voor Het Reinigen Van Lichaam En Geest

Vasten zorgt voor verbetering algehele gezondheid.

9 oktober 2019
Afvallen, Diabetes, Gezondheid en vitaliteit, Hart- en vaatziekten, Reuma

Vasten zorgt voor verbetering algehele gezondheid, verlaagde kans op hart- en vaatziektes, diabetes, reuma en dementie. Voor meer info over persoonlijk vasten programma stuur een mailtje naar info@lourenskalverdijk.nl

Lees Meer