Een chronische ontsteking oorzaak van veel klachten
Veel mensen hebben klachten waarbij ontstekingen een belangrijke rol spelen. Belangrijk is te zorgen voor een goede vertering, meer groenten, verse kruiden, ontspanning, beweging en
Veel mensen hebben klachten waarbij ontstekingen een belangrijke rol spelen. Belangrijk is te zorgen voor een goede vertering, meer groenten, verse kruiden, ontspanning, beweging en
Gezondheid is in eerste instantie je eigen verantwoordelijkheid. Gezonde voeding, meer bewegen en minder stress. Wil jij werken aan jou gezondheid dan help ik jou
Detoxen gaat eigenlijk vanzelf, door bewust minder te eten, meer vocht tot je te nemen, meer te bewegen en te zorgen voor voldoende ontspanning. Een
Diabetes is volksziekte nummer 1, de belangrijkste oorzaken zijn ons verkeerde voedingspatroon en het gebrek aan beweging. Hier ligt ook de oplossing. Het uitvoeren lukt
Spijsverteringsklachten kom heel vaak voor denk aan verstopping, diarree, buikpijnen, maagzuurproblematiek, opgeblazen gevoel. Door anders te eten, meer te bewegen en meer te ontspannen kom
Kies voor een gezonde levensstijl, verminder de druk op de gezondheidszorg, zorg voor je eigen immuunsysteem door meer biologische voeding te nemen en door pakjes
Ik heb dit stuk geschreven voor mensen die zelf aan hun gezondheid willen werken, het zijn ideeën die bij mij en een groot deel van
Kan je motivatie niet vinden om structureel iets te doen aan je voeding en levensstijl? Wil je graag meer energie, afvallen, een mooiere huid, letterlijk
Veelal betreft dit een hulproep van vrouwen van middelbare leeftijd, waarbij de eitjes minder in aantal zijn en meestal van mindere kwaliteit zijn. Dit geeft
Detox van je lichaam betekent ontgiften van het menselijk lichaam en het is een natuurlijk mechanisme van het lichaam om zich te ontdoen van afvalstoffen,