Fit en vitaal oud worden, voorkom Osteoporose!
Osteoporose vormt echter grote risicofactor! We leven wel langer steeds langer, de…
Help mijn hormonen zijn in de war?
Veelal betreft dit een hulproep van vrouwen van middelbare leeftijd, waarbij de…
Voedingstips voor betere sportprestaties
In navolging op mijn vorige blog volgen hier een paar voorbeelden van…
Mijn tips voor een goede gezondheid in 2019
Ga bewegen minimaal een half uur per dag, het liefst in de…
Gratis Lezing: “Gezond zijn, wie wil dat niet?”
Iedereen wil gezond zijn, het is ons meest kostbare bezit. Toch lijkt…
Wat kan Yin Yoga voor uw betekenen?
Zoals bekend houdt een orthomoleculair epigenetisch therapeut zich bezig met gezondheidsproblemen van…
Yin Yoga, een verslag van mijn eerste les
Mijn eerste Yin Yoga les Omdat ik mijn cliënten regelmatig ook yoga…