ADHD behandelen is goed mogelijk
ADHD is goed te behandelen zonder medicatie door samen voeding, beweging maar ook door omgevingsfactoren, stress en trauma te reguleren.
ADHD is goed te behandelen zonder medicatie door samen voeding, beweging maar ook door omgevingsfactoren, stress en trauma te reguleren.
Door uw voeding en beweging te veranderen kunt uw veel doen aan uw gezondheidsproblemen. Yoga is daarbij zeker ondersteunend
Ben je zwanger, zorg voor voldoende verse groentes, zorg voldoende beweging, neem omega 3 vetzuren (alleen van goede kwaliteit) en
Ik heb dit stuk geschreven voor mensen die zelf aan hun gezondheid willen werken, het zijn ideeën die bij mij
Zonder de zon zouden wij niet kunnen leven, de zon geeft ons levensenergie en maakt ons vrolijk. Onder invloed van
Omega 3 vetzuren zijn belangrijk voor rust in je immuunsysteem, voor je hersenen en staan aan de basis van
Kan je motivatie niet vinden om structureel iets te doen aan je voeding en levensstijl? Wil je graag meer energie,
Osteoporose vormt echter grote risicofactor! We leven wel langer steeds langer, de vrouw werd gemiddeld 83 jaar en de man
Veelal betreft dit een hulproep van vrouwen van middelbare leeftijd, waarbij de eitjes minder in aantal zijn en meestal van
In navolging op mijn vorige blog volgen hier een paar voorbeelden van voeding die betere sportprestaties zouden kunnen zorgen. De