Waar gaat het fout met de gezondheid van onze kinderen? Er is veel overgewicht en dat is een 1e
Mijn tips som met plezier te gaan sporten! Geven de mogelijkheid om jezelf te motiveren, het belang in te zien
Chronische ontstekingen staan aan de basis van vele aandoeningen! Ze leiden tot gebrek aan energie, slechte concentratie, gebrek aan libido,
Gezonde tips voor de bedrijfskantine, laat zien dat met minimale inspanning de bedrijfskantine een bron van inspiratie, energie en gezondheid
Gezondheid is in eerste instantie je eigen verantwoordelijkheid. Gezonde voeding, meer bewegen en minder stress. Wil jij werken aan jou
Detoxen gaat eigenlijk vanzelf, door bewust minder te eten, meer vocht tot je te nemen, meer te bewegen en te
Diabetes is volksziekte nummer 1, de belangrijkste oorzaken zijn ons verkeerde voedingspatroon en het gebrek aan beweging. Hier ligt ook
Kies voor een gezonde levensstijl, verminder de druk op de gezondheidszorg, zorg voor je eigen immuunsysteem door meer biologische voeding
Ik heb dit stuk geschreven voor mensen die zelf aan hun gezondheid willen werken, het zijn ideeën die bij mij
Kan je motivatie niet vinden om structureel iets te doen aan je voeding en levensstijl? Wil je graag meer energie,
