Iedereen wil gezond zijn, het is ons meest kostbare bezit. Toch lijkt het niet erg te lukken in Nederland. Een
Het vakantiegevoel is vaak al weer weg na 1 dag werken Direct na je vakantie een nieuwe vakantie boeken en
Mijn eerste Yin Yoga les Omdat ik mijn cliënten regelmatig ook yoga als bewegingsvorm adviseer, ben ik zelf ook naar
Elke dag wakker worden met het idee wie je vandaag weer gaat helpen om beter te worden. Elke dag wordt
Detox van je lichaam betekent ontgiften van het menselijk lichaam en het is een natuurlijk mechanisme van het lichaam om
Tijdens je slaap herstelt je lichaam en je geest, het is essentieel voor je gezondheid. Als je veel gezondheidsklachten en
Overgewicht is de norm. We hebben tegenwoordig eten in overvloed. Het eten zit vol stoffen die zorgen voor een “verslaving”.
Iedereen heeft wel eens een oprisping. maar om daar nu maagzuurremmers voor te nemen. Ondanks de bijwerkingen gebruiken meer dan
Sport is leuk en voeding is belangrijk Sport en bewegen is een leuke bezigheid, in mijn beleving. Dit hele artikel